Distribuir a folha de características para cada um dos participantes, pedindo que os mesmos preencham de acordo com as instruções. Complemente dizendo que neste exercício de auto conhecimento, será utilizada uma analogia com os elementos da natureza a fim de se identificar algumas características pessoais. Trata-se de um questionário que eles irão assinalar com as características que mais se relacionam com eles.
Informe que terão 5 minutos para preenchimento da folha.
Oriente-os como fazer a soma dos pontos.
Após a identificação do elemento cada um deverá se dirigir para o canto da sala correspondente ao elemento, que deverá ser determinado pelo facilitador.
Entregue a folha de característica dos elementos e marque o tempo enquanto os participantes discutem a respeito de seu conteúdo, procurando se conhecer mais um pouco. Esta etapa será de 15 minutos.
Expliqye que a folha de características é uma forma de promover a reflexão sobre as caraterísticas pessoais, que cabe a eles confrontar e validar.
Enquanto o grupo discute sobre as características, o facilitador coloca no centro da sala todo o material que servirá como estímulo (papel crepom, colas, tesouras, bexigas, etc.).
Informe, a seguir, sobre a próxima etapa da tarefa, onde as equipes deverão escolher algumas características comuns ou outros itens da folha de características e planejar uma apresentação, sendo que todos os grupos terão 15 minutos para planejamento e 5 minutos para execução.
Avisar também que haverá um desafio: durante as apresentações, será colocada uma música de fundo e os grupos vão passar suas idéias sem a comunicação verbal. Poderão usar expressão corporal e todos os recursos disponíveis no centro da sala. Somente após o término da música, será permitido a um representante do grupo fazer uma síntese verbal da apresentação, seguida de complementações do grupo.
O facilitador indica a ordem das apresentações, colocando as músicas para cada elemento:
- Terra: Reach (Gloria Stefan)
- Água: àgua (Marisa Monte - CD Barulhinho Bom)
- Ar: Indios (legião Urbana)
- Fogo : Pagu (Maria Rita)
Fechamento
Após as apresentações realizadas pelos participantes, o facilitador deverá dizer que o objetivo do exercício era o de promover o auto e o hetero-conhecimento, a conscientização das diferenças individuais que caracterizam cada pessoa como ser único em seus relacionamentos interpessoais e no trabalho em equipe.
Através do exercício, podemos verificar que existe uma tendência de que nosso estilo de gerenciamento ou de comportamento recaia sobre algum elemento, porém enquanto gestores seria adequado desenvolver ou buscar equilíbrio de todas as características que estão relacionadas a todos os elementos e saber como utilizá-las em situações específicas.
Assim como no exercício tivemos um momento para descobrir as características dos elementos que os grupos estavam apresentando, estávamos identificando as características dos outros, através de nossa percepção e observação. No dia a dia, podemos conhecer nossa equipe da mesma forma, isto é, através da percepção e observação das competências demonstradas nas soluções de situações do dia da dia.
Assim nos conhecendo e à nossa equipe também, podemos administrar as competências de acordo com nossas metas e alvos a alcançar .
FOLHA DE CARACTERÍSTICAS INDIVIDUAIS
Marque a seguir todas as características que você possui, coisas de que faz uso ou costuma praticar:
A ( ) Possui uma comunicação clara
T ( ) É paciente
A ( ) Tem tendência a sonhar acordado
A ( ) Faz a autocrítica e a crítica
T ( ) Age pela sensação (mundo dos sentidos)
A ( ) Tem facilidade com teoria
A ( ) Procura emoções profundas
A ( ) Tem flexibilidade e capacidade para mudar
T ( ) Preserva seu espaço
A ( ) Está em constante movimento
A ( ) Age com a razão
G ( ) É sensível
F ( ) É entusiasmado
G ( ) É afetivo
F ( ) Se considera criativo
G ( ) Tem facilidade para fazer amizades profundas
F ( ) É automotivado e altamente energizado
F ( ) Defende seus pontos de vista
A ( ) Tem capacidade de abstração
F ( ) É decidido e autoconfiante
G ( ) Tem cuidado com o outro
F ( ) É impulsivo
G ( ) Tem facilidade para lidar com conflitos
F ( ) É intolerante para lidar com limites
F ( ) É impaciente
F ( ) Contornar limites com fluidez
F ( ) Tem necessidade de se expressar
G ( ) É generoso
G ( ) Magoa-se facilmente
F ( ) Age com a intuição
G ( ) Age com o coração
T ( ) Possui capacidade para realizar e objetivar idéias
T ( ) É prático
T ( ) É objetivo
T ( ) É minucioso
A ( ) É excêntrico
T ( ) Tem capacidade para organizar
T ( ) Busca a perfeição
T ( ) Tem facilidade para administrar
G ( ) Gosta de massagem
F ( ) Gosta de temperos quentes
T ( ) Gosta de andar e perceber detalhes e o todo
A ( ) Gosta de exercícios que trabalhem a respiração
G ( ) Gosta de nadar, mergulhar
T ( ) Gosta de plantar
G ( ) Gosta de olhar o nada, contemplar
F ( ) Pratica artes marciais
F ( ) Pratica esportes
T ( ) Gosta de trabalhos com argila
A ( ) Gosta de dar aulas, fazer palestras
G ( ) Gosta de observar o movimento das águas
F ( ) Atividade ao sol
A ( ) Gosta de manter-se informado, fazer cursos
F ( ) Dançar, correr
T ( ) Preparar a própria comida
G ( ) Gosta de contar histórias
A ( ) Meditar
F ( ) Escrever mensagens
T ( ) Tomar conta de si mesmo
A ( ) Imaginar situações engraçadas
G ( ) Demonstra afeto
F ( ) Valoriza o que faz
T ( ) Terapia corporal
A ( ) Confeccionar pipas
G ( ) É filiado a grupos
F ( ) Cantar
T ( ) Fazer supermercado
A ( ) Silenciar por algum tempo
G ( ) Ficar no banho mais tempo
F ( ) Olhar o fogo
T ( ) Contato com a terra, areia
A ( ) Música - instrumento de sopro
G ( ) Música - instrumento de corda ( mais suave)
A ( ) Música - instrumento de sopro ou corda ( mais acelerada)
T ( ) Música de percussão
G ( ) Criar coreografias
A ( ) Cor azul
G ( ) Cor laranja e coral
T ( ) Andar descalço
G ( ) Dedicação ao que faz
G ( ) Cor verde
Some os totais que você marcou em cada letra:
A (ar) =
T (terra) =
G (água) =
F (fogo) =
ELEMENTO TERRA
Características:
- Possui capacidade para realizar, construir e manter;
- Possui facilidade para administrar;
- Coloca limites (quer preservar espaços conquistados);
- É pé no chão;
- É extremamente prático;
- Age com pragmatismo e cautela;
- Tem habilidade para lidar com o mundo material;
- Está sempre preocupa com a perfeição.
Tarefas que contribuem para o seu bem-estar:
- Caminhadas ao ar livre;
- Uma alimentação balanceada;
- Fazer compras em um supermercado;
- Músicas com percussão;
- Permanecer em silêncio observando tudo que está ao seu redor.
Forma de ver o mundo:
- Pelos sentidos (sensação).
ELEMENTO ÁGUA
Características:
- Possui facilidade para lidar com conflitos;
- É generoso;
- Contorna limites com facilidade;
- Cuida do outro;
- Tem facilidade para estabelecer vínculos;
- Magoa-se facilmente;
- É sensível e emotivo;
- Possui uma intuição aguçada;
- É afetivo.
Tarefas que contribuem para o seu bem-estar:
- Contemplar uma bela paisagem;
- Procurar um grupo (filiar-se);
- Contar histórias, demonstrar afeto, acolher;
- Visitar galerias de arte;
- Deixar o tempo correr, conceder e pedir desculpas (perdão);
- Mergulhar, nadar, olhar o rio, o mar e a cachoeira.
Forma de ver o mundo:
ELEMENTO AR
Características:
- Está em constante movimento;
- É extremamente sociável;
- Possui uma enorme capacidade de abstração;
- É intelectual;
- Tem capacidade de julgamento (auto-análise e análise);
- É imparcial;
- É flexível, com capacidade para se ajustar;
- Tem facilidade para contatos (porém com pouca vinculação);
- Age com a razão.
Tarefas que contribuem para o seu bem-estar:
- Cantar;
- Silenciar;
- Informar-se;
- Fazer cursos;
- Dar aulas, fazer palestras, ler, imaginar situações.
Forma de ver o mundo:
ELEMENTO FOGO
Características:
- É entusiasmado, decidido e impulsivo;
- Tem facilidade e necessidade de expressar-se;
- É criativo e impaciente;
- Não suporta limites;
- Possui uma auto-estima elevada;
- É ousado;
- Gosta de aventuras e corre riscos;
- É corajoso, ativo e não consegue ficar à toa;
- Valoriza o que faz.
Tarefas que contribuem para o seu bem-estar:
- Praticar esportes e ou atividades ao sol;
- Criar, correr, dançar;
- Música: Instrumentos de corda.
Forma de ver o mundo:
- Pela intuição ou pelo impulso.