O facilitador colocará uma música animada pedindo aos participantes que se movimentem pela sala de acordo com o ritmo da mesma. Quando a música parar, todos deverão congelar os movimentos e prestar atenção à solicitação que será feita pelo facilitador que dirá qual a forma pela qual os participantes irão se cumprimentar quando a música recomeçar. A cada nova pausa o facilitador irá variar a forma solicitada de cumprimento. Além dos cumprimentos os participantes terão que ritmar seus movimentos com a música, indo de colega em colega para cumprir o solicitado.
Sugestões de cumprimentos:
- Com a palmas das mãos;
- Com os cotovelos;
- Com os pés;
- Reverência;
- Com os ombros;
- Com a ponta do polegar;
- Abraçando;
- Dando dois pulos frente a frente;
Dependendo do grau de familiaridade do grupo, o facilitador poderá solicitar cumprimentos mais próximos tais como: com a orelha, com as costas, con o nariz, com a bocecha, etc.
Um clima animado irá se estabelecer entre os participantes. Após o término o facilitador irá abrir uma breve discussão para que o grupo comente o que achou do exercício.