Individualmente, cada participante escreve uma carta a si
próprio, como se estivesse escrevendo a seu (sua) melhor amigo (a).
Assuntos, abordar na carte: como se sente no momento, o que espera do evento
(curso, seminário, etc.), como espera estar pessoal e profissionalmente daqui a
30 dias.
Destinar o envelope a si próprio (nome e endereço completo para remessa).
O Facilitador recolhe os envelopes endereçados, cola-os perante o grupo e, após
45 dias aproximadamente, remete ao treinando (via correio ou malote).